Kategori: stress
-
Rolig rolig: La oss ta en ting av gangen….
Blir du overveldet? I boken jeg omtalte i forrige blogg forteller forfatteren om sønnen som har utsatt jobbingen med en skoleoppgave. Oppgaven var noe sånn som å beskrive alle trekkfuglene i Norge. Sønnen likte oppgaven da den ble gitt, men jo nærmere deadline jo mer uoverkommelig virket jobben. Det var så mange fugler. Så mye.…
-
Psykose
Det er vondt og merkelig å høre en stemme i hodet som ikke kommer fra en annen person. Den kan være lav. Den kan hviske. Den kan være høy. Rope. Den kan si slemme ting. Nedsettende ting. Stygge ting. Om deg. Om verden. Om fortiden og fremtiden. Det er vondt og merkelig å se noen…
-
Et hyperaktivt samfunn? Iphone-syndromet
Vi er alle tilgjengelige på vår telefon. Få har fasttelefon. Hvorfor skulle vi ha det? Vi trenger ikke sitte hjemme for å nås. Men, hvordan er det for oss å ha telefonen på lomma? Noen ganger vil vi kanskje slippe å være tilgjengelig? Men er det bare å slå den av – slik telenor-reklamen sier?…
-
Høye skuldre?
Du merker tårene kommer lettere enn før. Trøttheten er liksom seigere enn vanlig. Overskuddet er vanskelig å hente frem. Forkjølelsene kommer på rekke og rad. Irritasjonen er tilbakevendende og sterk. Stress Hva er det egentlig? Hvor sitter det egentlig? Hodet? Hjertet? Magen? Og hva har skuldrene med stress å gjøre? Vi sier jo «høye skuldre»,…