Forfatter: psykologblogg.no
-
Stimulanter
Jeg snakker ikke om narkotika. Heller ikke koffeinet. Jeg snakker om at vi mennesker trenger ytre stimuli for å vekkes innvendig. Noen trenger kunst. Noen vet ikke at de trenger kunst. Noen trenger idrett. Noen vet ikke at de trenger idrett. Noen trenger naturen. Noen vet ikke at de trenger naturen. Noen trenger andre menneskers…
-
Psykolog i media
Året 2016 var jeg mer i media enn noen gang. Opp tidlig på TV2 God morgen Norge for å prate om ting jeg brenner for: psykisk helse hos ungdom. Målet mitt er å normalisere psykiske reaksjoner og plager, men også vise at det noen ganger er best å søke hjelp. I min faste psykologspalte i…
-
For spak til beltelegging?
Som psykologistudent tenkte jeg at jeg burde få meg hands-on erfaring med pasienter innen psykisk helsevern. Derfor fikk jeg meg jobb på et av de mindre sykehusene i Oslo. Bak de lukkede dører låste jeg meg inn, sammen med de andre i personalgruppen. Det klirret i nøkler, overalt. Tross alt: en lukket avdeling for de…
-
Hysj… Jeg skaper
Det er mange som tror at arbeid i grupper er den beste metoden for effektivitet. Den undervurderte egentiden ofres. Hysj, jeg tenker… Hvor lang tid får folk til å reflektere i grupper. Beslutninger tas raskere. Man tror man har en bedre kontroll når det er flere samlet. Sannheten er at gruppedynamikk og gruppetenkning kan føre…