LYST

LYST

Søk
Hopp til innhold
  • Fagtips
  • Kontakt
  • Medieklipp
  • Om bloggen
  • Om deg
  • STELLAPSYKOLOGEN
Bekymringer, Selvfølelse, Selvtillit, Skjønnhet, stress

Engasjement i media

juni 12, 2016 psykologblogg.no

Sosiale medier og selvtillit

Ungdom og stress

Innleggsnavigasjon

Forrige innleggStressmestringNeste innleggVenn for en fremmed

psykolog med hjerte for formidling – også utenfor terapirommet

Sunnere Liv Blogger 2017
©: privat åndsverk. Vil du bruke tekstene, ta kontakt på post@psykologblogg.no. Om meg: Psykologspesialist. Blogger som psykolog og som privatperson. Min faglige fordypning er klinisk voksenpsykologi, med særskilt opptatthet av 'stress' og 'sårbarhet-stress tilnærming'. Jeg er opptatt av å integrere psykologfaglig kunnskap i samfunnet. Følg med - og kommenter i vei!

Bla i arkivet

Velg tema

RSS psykolog med hjerte for formidling også utenfor terapirommet

  • Koronapandemiens tårer november 9, 2020
    Dette ble et spesielt år Året der vi skulle bekymre oss om det usynlige viruset. Der alle skulle vaske hender som kirurger i frakk. Der dørhåndtaket ble som en detonator i hånden vår. Der jobben stengte døra. Der hjemmet ble basen. Der ensomheten ble forsidestoff. Det ble året der politikerne stengte skoler, fritidsaktiviteter og flyplasser. […]
    psykologblogg.no
  • På terskelen til 2020: skal jeg tenke fremover eller bakover? desember 31, 2019
    Jeg husker Kahnemans mantra: tenke raskt & sakte. Vi har raske tanker, der beslutningene skjer kjapt basert på erfaring, intuisjon og besluttsomhet i øyeblikket. Vi har sakte tanker, der andre prosesser lar beslutningene marinere, innhenter kunnskap fra ulike kilder og tenketiden brukes til å veie frem og tilbake. Vi trenger begge deler, i livets hverdag. […]
    psykologblogg.no
  • Ny fagbok i salg oktober 28, 2019
    https://www.fagbokforlaget.no/God-mat-for-kropp-og-helse/I9788245023909 Hei igjen. Jeg har gleden av å bidra med ett kapittel (kap. 7) i denne nye fagboka om kosthold og helse, rettet mot kanskje den mest sårbare gruppen i vårt samfunn, personer med kognitiv funksjonsnedsettelse / utviklingshemming. Samfunnet Norge bruker mange ressurser, både statlige og kommunale, på å øke befolkningens kompetanse på god folkehelse. […]
    psykologblogg.no
  • Vår mars 27, 2019
    Jeg husker jeg lærte at de virkelig deprimerte blir verre på våren. Men antagelig stemmer det ikke. Forskningen er litt sånn, ett studie viser det – et annet noe annet. Man må som regel ha mange studier med samme forskningshypotese, og «legge dem sammen» (i en meta-analyse) for å få et funn man kan ha […]
    psykologblogg.no
  • Å våkne… mars 12, 2019
    Noen ganger går vi litt i dvale. Zzzzzzzz .. Livet bare «skurer & går», på et vis. Hvilepuls, lite stress og normalitet. Kjedelig. Trygt. Det kan jo være det beste, man sier jo at stress er usunt. Men det er bare delvis sant! Stresshormoner er ikke bare skadelige for oss. Kick som skjerper sansene, kan […]
    psykologblogg.no
  • Stay hungry – Stay foolish september 30, 2018
    Jeg har vært sulten hele mitt liv. Misunt dem som kunne lene seg tilbake. Puste med magen. Si at dette er, dette er godt nok. Mange sier at roen kommer med åra. At man blir mindre sulten, og mer satt. Litt mer evne til å nyte, kanskje. Steve Jobs er vanskelig å sammenligne seg med. […]
    psykologblogg.no
  • Psykologrollen mars 28, 2018
    Livet er fylt med ulike roller vi mer eller mindre frivillig går inn og ut av. Å være «det snille barnet» kan være en rolle. Sikkert litt hyggelig og litt kjipt, på en gang. Eller «den slemme gutten». Sikkert veldig lite hyggelig. Annet enn at man får litt respekt kanskje, og oppmerksomhet. Negativ sådan. Tror […]
    psykologblogg.no
  • Digital slitenhet september 5, 2017
    Jeg mener ikke å være sutrete eller old-fashion Men siden jeg er opptatt av ærlighet til tross for upopulært Siden jeg er opptatt av utvikling, men også næringsgrunnlag kan jeg jo si dette jeg opplever Jeg kan si det litt forsiktig for ikke å bli oppfattet kjip Eller jeg kan si det høyt for å […]
    psykologblogg.no
  • Somatisering, kontroll og Gud juli 6, 2017
    Lite er mer omdiskutert mellom psykologi, medisin og samfunn som «somatisering». Det man tidligere kalte «psykosomatisk». Det handler om når emosjonelle vansker og indre konflikter (som innestengt sinne, fortvilelse eller savn) kommer til uttrykk via kroppslige symptomer. Jeg forstår godt skepsisen. Drøftingene er helt nødvendige. Det «somatiske helsevesen» kan bli for rask til å kalle […]
    psykologblogg.no
  • Tingene vi husker… juli 2, 2017
    Hukommelsen er vårt indre bibliotek, vårt kartotek og vår unike minnebok. Minnene våre blir filtrert, sortert og påvirket av vår personlige tolkning. Mens biblioteket sorterer alfabetisk og kronologisk, er hukommelsen vår mer komplisert og spennende. Hva husker vi, og hva husker vi ikke De fleste vet at vi er mer enn vi husker. Vi vet […]
    psykologblogg.no
Blopp.no Bloggurat
Stolt drevet av WordPress