Kategoriarkiv: Barndom

Utsattmann.no

seksulle overgrep og tabu
Det er et vanskelig tema det med seksuelle overgrep. Det gjør vondt for så mange å høre om at sånt kan ha skjedd, med barn. Det strider i mot alle følelser og all fornuft, for de fleste av oss.

I samtaler med barn, blir det også et spørsmål om troverdighet. Juridisk sett koker det ofte ned til bevismaterialet.

Bjugnsaken var en vond men nyttig sak i så måte. Det er viktig å snakke med barn på en annen måte enn den metoden politiet benyttet den gang. Barnehuset og politiet har fått økt kunnskap i møtet med barn som ser ut til å bli invadert og krenket, seksuelt.

Det er bra.

Preger voksenlivet
Men ofte så kommer ikke barna med det i det hele tatt. Det forblir barnas hemmelighet, frem til de er voksne, og rede til å stoppe den feilplasserte skammen, rede til å søke hjelp og vokse igjen.

Når barna blir voksne har de noen sår. Emosjonelt og relasjonell sett.
Hvordan skal de ha tillit, når de selv opplevde at tillit ble vondt?Hvordan skal de bli autonome, når grensene ble trampet over i en skjør fase hvor de ikke kjenner seg selv og sine grenser ennå? Hvordan skal de ha respekt for seg selv, når de har lært alt annet? Og hvordan skal de dele det vonde, det ambivalente, det kompliserte; uten å bli møtt med fordommer, ignoranse, stakkarsliggjøring?
Og når de endelig erkjenner den vonde belasten, og er rede til å jobbe med det, hvordan bør de bli møtt av fagpersoner? Med utredning? Korttidsfokus? Traumefokusert behandling? Langvarig relasjonell jobbing?

Fra tabu til åpenhet
Vel, man må vel spørre dem da. Må man ikke?
Deres erfaringer. Hva hjelper? Hva nytter? Hva gjør vondt verre?

Og her er en modig gjeng som nettopp gjør det som så mange bør gjøre mer av. De deler og vil lære oss som skal hjelpe. Se www.utsattmann.no.
30. November holder de kurs for psykologer.

Det kolliderer dessverre med et annet kurs for min del, men gjett om jeg burde vært der!

Man hjelper ikke hvis den hjelpesøkende ikke har følt seg hjulpet.
Eller er det andre meninger på det her?

13 år og byr opp uskyldig 50-åring

Det er noen særskilte mekanismer i relasjon mellom barn og voksne. Den ene er umoden, i utvikling, behov for støtte og anerkjennelse, søkende. Den andre er mer moden; emosjonelt sett, seksuelt sett og relasjonell sett. For ikke å snakke om kognisjoner, evne til å tenke langsiktig og forstå konsekvenser av egne handlinger.

Ordfører Øygard forfekter at han tok vare på et barn, en liten sårbar ungdom. Men hun spilte opp til dans, til bråk, og han var litt dum da, og danset med – riktignok etter hennes fløyte. Han skal ha sittet sammen med en kamerat og sett henne ta av seg, og støttet godt oppunder akten. Jammen snill omsorgsperson. Det er mannen sin det.

Det en vet om overgrepssaker er ofte at lojaliteten bygges opp over tid, hos noen som søker voksenperson. Det blir seksuelt, fra den voksnes perspektiv, og det projiseres over på barnet. En ung jente har også en egen seksualitet, det har til og med småbarn. Men det passer svært dårlig overens med den voksnes seksualitet. Den umodne har mye å finne ut av, er ikke relasjonell i sin seksualitet på samme måte, og har lite erfaring på hva det handler om. En overgriper, altså en som går over andres grenser eller bruker mindreårige som seksuelle objekter, vet mer om dette.

Her er ikke dommen felt. Men det er klart at en godt godt voksen mann med vettet i behold som her, legger skylden for det foretrufne på feil person, og sier hun er av den typen som manipulerer og lyver. Byr opp til dans. Han selv ville bare støtte en jente i nød. Hvis det ikke provoserer, så er det noe galt -det var bare det jeg ville si. Pluss at jeg håper jenta får den støtten hun fortjener, uansett dom!

Styr livet ditt i gode retninger

Sjåfør
Noen ganger drømmer jeg at jeg er passasjer i en bil som kjører altfor fort og
feil vei. Jeg sitter litt paralysert som passasjer, og kjenner hjertet hamre. Eller er irritert.
Andre ganger drømmer jeg at jeg selv er sjåfør. Det kan gå så som så det, i drømmen.
Jeg kjører for fort, spesielt i svingene, kræsjer, og glemmer bremsen.

Tolkning: Er vel redd for å ta styring- frykter det kan gå galt.
Men kjenner samtidig ubehaget ved å være passasjer og bli dratt i andres retninger.

Autonomi
Autonomi handler om å ta styring i eget liv, tørre gå retninger som føles rett for deg,
selvom foreldre, søsken, partner, barn, samfunnet- ikke liker det eller støtter det.

Den indre dialogen
Den indre dialogen går non-stop. Vi er ikke alltid oppmerksom på vår indre verden. Freud kalte det å ikke være herre i eget hus. Mye foregår i underbevisstheten, og kommer frem i drømmene. Våre tidlige nære relasjoner spiller inn på vår indre dialog, våre indre mekanismer. Men det er ikke alltid så enkelt som at det er vår far eller mor som fortsetter å prege oss i eget liv. Det handler om hvordan det internaliseres, og hvordan barnet tok de relasjonelle møtene i mot, så som møtene med avvisning, irettesettelse, oppmerksomt nærvær, støtte, oppmuntring og separasjon.

M!ndi- helseapp
Hvis du er eier av en Iphone eller Ipad så kan du teste ut en app som heter M!ndi.
Anbefaler denne filmen her, og tenk nøye over dette:

Jeg personlig ble overrasket over hvem min «vanskeligste haiker» var i mitt mentale og emosjonelle liv.
En stemme som sier: det nytter ikke uansett. Følg strømmen, slutt å tull med disse drømmene om å skape noe eget, annet.
Følg strømmen. Det nytter ikke annet. Osv. Sånne indre dialoger er ofte relativt repetative.

Hvem er din vanskeligste medpassasjer når du skal forsøke å gå din vei, gode veier?
Ofte skylder vi på andre reelle personer når vi har det vanskelig. Partneren er sånn eller slik, moren sånn eller slik.
Men de verste fiendene kan vi faktisk ha inne i oss, og det gjelder å vite om dem og ikke kjempe i mot dem, la det være sånn, og styre selv – allikevel.

Ta fordømmelse. Er det du som fordømmer deg, eller andre? Hvem er verst?
Fortsettelse følger i nye blogger, for temaet er viktig!

Svake mennesker

Svake mennesker
Svake menneske, jeg sier.
Du svake menneske.
Hvorfor er du så svak?
Hvorfor er du så svak?
Ja, du dummer deg ut sånn som du gjør
For du, du røyker, jeg sier
Oh du, du drikker
Hvorfor er du så svak?
Hvorfor er du så svak?

(Gry Jannicke Jarlum, VG-lista topplåt fra 1982)

Bloggen i dag handler om gruppepress, å tørre si nei, tåle å stå i mot press som er negativt
Som i teksten over.
Svakhet er å følge med strømmen, dersom strømmen går i negativ retning.

Ikke så dumt med påminnelser om gruppepressets effekt på individet.
I grunn.
Vi vet alle den skamfulle historien til folk som har blindt fulgt sin leder.
Selv når lederen var en despot.
Og kanskje nettopp derfor.
Fordi diktatorer ikke oppfordrer til egentenkning, utdanning og autonomi.
Det er diktaturenes største fiende.

For å klare å stå i mot ruspress, sexpress, voldspress, kriminalitetspress, mobbepress, med mere:
Kreves kunnskap
En god dose tro på egne holdninger
Egen evne til å ta beslutninger
Tørre å stå på egne ben
Selv om du må stå alene

Svakhet er en egenskap få av oss liker å besitte
Likefullt, vi er det vel alle mann.
Det er øyeblikk vi ikke handler etter beste evne.
Hvor vi baksnakker, mobber, viser arroganse.
Hever oss over andre, for selv å skinne.

Skipsrederen: Her; se å bruk det til noe nyttig!!
John Fredriksen skapte overskrifter da han foran kamera viftet med 1000-lappen foran den narkomane tiggeren.
Her- du vil ha penger?
Javel.
Her; se og ta ansvar for ditt liv.
Den ustøe tok i mot 1000-lappen, og takket ydmykt.
Mediene felte dom over skipsrederens arroganse.
Men det gjorde ikke den ustøe.
Han mente at han hadde lært noe i dette møtet.
At han ble vekket.

Jeg skulle likt å vite resten av historien.
Men tviler på at det var nok til å få heroinen ut av systemet.
I så tilfelle får behandlingssystemet lære av tydeligheten i budskapet.
Vi er vår egen lykkes smed.

Endring er vanskelig
Da jeg jobbet med ruslidelser ble jeg litt forundret.
Mange hadde historier om at de aldri har fått god hjelp.
I alle år.
På alle nivå.

Samtidig satt vi der, med pasienter som til stadig uteble fra behandlingen.
Da kan man kjenne på en maktesløshet.
Timen er satt av. Man har gjort sine forberedelser. Det er en plan.
Alkoholen skal vekk. Barna lider. Kona likeså.
Men akk, smell gang på gang.
Er det mulig? tenkte jeg i mitt stille sinn et par ganger.
Er det mulig?

Jeg kunne ikke likegodt sette på Jannickes sang.
Godt oppdratt i empati. Forstå. Genetisk sårbarhet for avhengighet. Vanskelig indre liv,
grunnet komplisert oppvekst. Mange indre fiender. Sug etter å selvmedisinere.
Jeg kunne forstå og forstå.
Jobbe og jobbe.
Men målet virket fjernt.
Som behandler nr 20 i rekken. Ofte.

Ofte kjemper mennesker med avhengighet harde indre kamper.
De vet hva de bør. De føler at de ikke evner å gjøre noe med det.
Ta skrittet fullt ut. Erkjenne at problemet er der, og gjøre aktive skritt for å komme ut av det.

Når man først har begynt en hverdag med rus, da er det vanskeligere å slutte,
dag for dag.
Avhengigheten begynner å leve sitt eget liv.
Og hjernen trenger etterhvert rusmiddelet, mer enn det trenger mat.

Så dagens motto,
spesielt til ungdommene,
tør å si nei
sette grenser
ta vare på din kropp
og din hjerne
for… det er i grunn bare du som kan gjøre den jobben!

Til slutt
Sterke mennesker er for meg de som er ærlige med seg selv,
som vedkjenner seg et bredt spekter av følelser,
innrømmer usikkerhet og tunge stunder.
Ser at bagasjen preger dem.
Ser sitt eget bidrag i sine relasjoner.
Forsøker å overkomme hindre.
Tar i mot hjelp.
Leter etter nye stier der hvor blindveiskiltet synes å stå.
De som gråter når de er triste.
De som skaper når de er nede.

Sterke mennesker er også de som kan se ydmykt på andre menneskers liv.
Fredriksen kunne godt gi tusenlappen han.
Kunne godt sagt de samme ord.
Men forskjellen på sterk og svak her, var etter min mening måten det ble gjort på.
Ovenfra og ned.
Her, se og skaff deg et liv. Du lille.
Hvis han hadde tatt han i hånda. Sett han varmt og tydelig i øynene.
Levert 1000-lappen med et budskap om at ting kan endres.
Gode ting kan skje.
Vel, da… hadde han vist styrke.

For budskapet er egentig fint.
Man kan skape noe godt, på tross av vanskelig start, vonde opplevelser og dårlige handlinger i bagasjen.
En straffedømt kan velge ny vei.
Ikke lett.
Men mulig.
Ikke lett.
Men mulig.
Litt av jobben kan gjøres hos psykisk helsearbeideren.
Mesteparten av jobben gjøres der ute i det virkelige liv.